Benessere relazionale ed intelligenza emotiva

Comprendere e potenziare il benessere relazionale, la gestione degli stati interni e la propria intelligenza emotiva.

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PREMESSA

Ti sei mai chiesto quanto il tuo benessere dipenda da te? L’esperienza e gli stati emozionali di ogni individuo possiedono una struttura. Ognuno può scegliere di riscoprire il proprio potere personale e gli strumenti necessari per esplorare il benessere psicofisico e relazionale.

FINALITÀ

Esplorare e valorizzare la propria autostima e le soft skills, aumentando le competenze intrinseche nella comunicazione intrapersonale ed interpersonale.

OBIETTIVI

  • accrescere la consapevolezza del sé e delle dinamiche comunicativo-relazionali
  • comprendere, gestire e valorizzare le proprie emozioni
  • esplorare ed accrescere l’autostima
  • individuare la struttura dell’esperienza e migliorare l’efficacia relazionale

A CHI È RIVOLTO

Il corso si rivolge a tutti coloro che intendano:

  • accrescere le proprie competenze comunicativo-relazionali
  • migliorare le proprie capacità di ascolto
  • esplorare e promuovere il proprio benessere psicofisico e relazionale
  • potenziare consapevolezza di sé, assertività e resilienza

 

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NOTIZIE SULLA SCUOLA

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